Freitag, 2. Juli 2010

Zirkel

  • Sandsack
  • Double Jerk (16 kg)
  • Swings (20 kg)
  • Bulgarian Sand Sack Squats
  • Bauch
Jede Station 2 Min.
Zwischen den Stationen 30 Sek. Pause
Insgesamt 3 Runden
Eingestellt von um

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